Mulheres, comida, corpo e emoções: um convite para ampliar o olhar

Estarei no 12º Congresso de Nutrição Comportamental, como convidada do painel sobre a relação entre mulheres, alimentação, corpo e emoções.

Ao longo dos anos, tenho acompanhado como a forma de se relacionar com o corpo e com a comida vai muito além de escolhas individuais. Existem pressões sociais, histórias pessoais, momentos de vida e emoções que atravessam essa experiência e é justamente sobre isso que vamos conversar.

Por que esse tema importa?

Muitas vezes, o sofrimento não aparece de forma evidente. Ele pode surgir disfarçado de autocuidado excessivo, regras rígidas com a alimentação ou uma busca constante por um ideal corporal difícil de sustentar.

Quando a autoestima passa a depender exclusivamente da aparência, a relação com o corpo tende a se tornar mais exigente e menos acolhedora. Por isso, olhar para as emoções envolvidas nesse processo é essencial.

No painel, ao lado de Manuela Figueiredo e Diana Garbin, vamos ampliar o acesso a informações que podem transformar a maneira como nos percebemos.

Se você tiver interesse em participar do congresso, pode entrar em contato comigo para receber mais informações sobre inscrição e receber cupom especial de 20% desconto que envio diretamente.

Nos vemos lá?

Saiba mais: https://nutricaocomportamental.com.br/