“Mindful eating” – Comer com atenção plena

Este é o título do livro recentemente lançado pelas nutricionistas Manoela Figueiredo e Cynthia Antonaccio. Uma leitura agradável, com texto fluido e de qualidade para todos aqueles que querem repensar o jeito como comem e se relacionam com a alimentação.

Comigo na foto, a escritora e nutricionista Manoela Figueiredo.